Bio-organicx را در شبکه‌های اجتماعی همراهی کنید
دسته بندی چرا خواب برای بدن سالم نیازه
صفحه اصلیدسته بندی چرا خواب برای بدن سالم نیازه
ادامه مطالعه
0 comments

روش تنظیم ساعت بدن

احتمالا همه این فکت کلی رو می‌دونن که خواب مهمه؛ اما چند ساعت؟ساعت بیولوژیکی بدن چیه و چطور می‌تونیم با تنظیم ساعت بدن، سالم‌تر زندگی کنیم؟چرا خواب برای بدن نیازه؟حالا که می‌دونیم ...
ادامه مطالعه
0 comments

خواب راحت با پای گرم

خیلی از افراد در دنیا از مشکلات خواب رنج می‌برند. آیا می‌دانستید می‌توان با چند روش ساده خیلی راحت خوابید؟ یکی از این روش‌ها دوش آب گرم است. برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر متخ...
ادامه مطالعه
0 comments

با این روش دیگه به قرص خواب نیاز نداری!

خیلی از افراد در دنیا از مشکلات خواب رنج می‌برند. روش‌های ساده اما موثری برای خواب راحت بدون قرص و دارو وجود دارد. در این ویدیو در مورد نحوه آماده‌سازی محل خواب صحبت می‌کنیم که تاث...
ادامه مطالعه
0 comments

با این تکنیک ساعت بدنت رو تنظیم کن و راحت بخواب

مشکلات خواب از جمله مشکلاتی است که افراد زیادی را در دنیا درگیر کرده است. برخلاف باور عموم، این مشکل با راه حل‌های ساده‌ای قابل برطرف شدن است.برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر مت...

آخرین مطالب

0 comments

what is circadian rhythm

ساعت بدن چیه؟ ورزش چه تاثیری در ساعت بدن داره؟آیا عضلات ما حافظه دارن؟چه موقعی از روز بهترین زمان برای ورزش کردنه؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلبhttps://youtu.be/Vi7H35K96Cg?feature=shared

Bio-organicx​

[mailpoet_form id="2"]
سبد خرید
ورود به حساب کاربری

حساب کاربری ندارید؟

ثبت نام کنید