The lymphatic system’s role in immunity
سیستم لنفاوی چه نقشی در سیستم ایمنی ما داره؟ سلول‌های بی و تی در بدن چه نقشی دارن؟ چطور این سلول‌ها در سلامت ما موثر هستن؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلب https://www.you...
نوشته‌های madibaei
How a simply dietary change can reduce wrinkles
چطور با تغییر تغذیه پوست خودمون رو بهتر کنیم؟آیا میشه با رژیم غذایی درست چروک‌ها و جوش صورت رو برطرف کرد؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلب
Sam Webster – Anatomy of the skin
کار پوست چیه؟چرا ویتامین دی درست می‌کنه؟چرا چربی داره؟چرا اب و نمک داره؟چه کنیم تا سالم و جوان بمونه؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلبhttps://youtu.be/iQqrPQ5jmKs?feature=...
Is protein from beans and rice and vegetables different
آیا پروتئین موجود در سبزیجات، برنج و حبوباب با پروتئین موجود در گوشت برابره؟چه تفاوت‌هایی با هم دارن؟ به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلبhttps://www.youtube.com/watch?v=8BZ5...
What to eat to keep healthy
برای سلامت بودن و سلامت موندن بدن چه غذاهایی باید بخوریم؟غذاهای مفید برای بدن کدوم هستن؟چقدر باید غذا بخوریم؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلبhttps://www.youtube.com/watch...
Do we need Protein? How much
پروتئین مورد نیاز بدن چقدره؟آیا میزان پروتئینی که اعتقاد داریم باید مصروف کنیم درسته؟چه شایعاتی در این مورد وجود داره؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک مطلبhttps://www.youtube....
what to eat in breakfast for full energy
چه غذاهایی برای صبحانه مفیدن؟چه غذایی باعث میشه انرژی کامل داشته باشیم؟به صحبت‌های متخصص توجه کنید.لینک مطلبhttps://www.youtube.com/watch?v=HaKgpeWrNV0
why is it better to eat fermented food instead of a probiotic capsule
مایکروبایم برای ما بدن خیلی مهمه.سیستم دفاعی بدن به این عنصر مهم وابسته‌س برای همین تقویت مایکروبایم برای سلامتی حیاتیه.پروبیوتیک برای مایکروبایم حیاتیه.چه غذاهایی پروبیوتیک دارن؟آ...
The truth about milk
همه شنیدیم که شیر برای سلامتی مفیده اما این عقیده تا چه اندازه درسته؟چرا شیر می‌تونه برامون مضر باشه؟مضرات شیر و به طور کلی لبنیات برای ما چیه؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لینک...
Does 16 hour fast cause 91% increase in heart attacks
آیا فستینگ ۱۶ ساعته برای ما مضره؟آیا این نوع فستینگ باعث بیماری قلبی میشه؟آیا می‌تونه تا ۹۱ درصد حملات قلبی رو افزایش بده یا این نتیجه‌ی غلطیه؟به صحبت‌های دکتر متخصص توجه کنید.لین...