خوردن چربی، راه حل لاغری
شاید باور کردنی نباشد اما خوردن چربی از آن چیزی که فکر میکنید اهمیت بیشتری دارد. این رژيم غذایی برای لاغری نیز بسیار مفید است.برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر متخصص را تماشا کن...
Tag Archives: رژيم غذایی
درمان دیابت با رژيم غذایی
دیابت نوع ۲ از جمله بیماری‌های مزمن و فراگیر در جهان است. خیلی‌ها بر این باورند که این بیماری درمان ندارد اما اینچنین نیست. شما میتوانید با رژيم غذایی و تغییر سبک زندگی خود این بیماری را به طور کام...
نمک بخورید! این ماده ضروری است
خیلی‌ها بر این باورند که نمک ماده‌ای غیر ضروری و مضر است اما این باور به شدت اشتباه است. نمک از آن چیزی که فکر میکنید ضروری‌تر است. اما آیا هر نمکی مفید است؟ آيا نمک انواع مختلفی د...
با شیرین کننده‌های مصنوعی دچار سرطان می‌شوید!
سال‌های زیادی است که از شیرین کننده‌های مصنوعی به جای شکر و قند در صنعت تولید غذا استفاده می‌شود. از این مواد به عنوان شیرین کننده در انواع غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده شده و اکنون م...
با این غذاها جلوی التهاب را بگیرید
غذاهایی که جلوی التهاب روده را می‌گیرنداین لیست توسط دکتر ویل تهیه شده است و میتوانید لینک مطلب اصلی را در انتهای پست ببینید. شیرینی های سالممقدار: به اندازه کمانواع: میوه‌های خشک ...